یادتان باشد هیچ وقت این غذاها را قبل از پرواز نخورید! - تور روسیه ارزان

البته کادر پزشکی در حین پرواز مراقب شما است و نباید نگرانی خاصی داشته باشید. اما عقل انسان حکم می نماید که شما نیز به عنوان یک انسان بالغ به این نکته توجه داشته باشید که قبل از پرواز از چه غذاهای به هیچ وجه نباید بهره ببرید، تا مشکل خاصی برای شما به وجود نیاید.

بدون شک، شناخت غذاهای ممنوعه قبل از پرواز به کیفیت پرواز شما یاری خواهد نمود، تا به صورت استاندارد و بسیار اصولی بدون وجود هیچ گونه مشکل بتوانید پس از خرید بلیط هواپیما یک پرواز عالی، راحت و بدون استرس را تجربه کنید.

معرفی غذاهای ممنوعه قبل از پرواز

غذاهای ممنوعه قبل از پرواز را ما در ابتدا با عنوان غذاهای نفخ دار و یا غذاهایی که باعث نفخ معده می شوند آغاز می کنیم؛ چرا که صددرصد این غذاها در حین پرواز باعث می شوند که معده شما احساس خوبی نداشته باشد و با یک حالت سنگینی خاص شما را رو به رو خواهد نمود.

اصولا غذاهایی مانند لوبیا و یا بسیاری از محصولات لبنی از جمله بستنی صددرصد باید قبل از پرواز از آن پرهیز گردد؛ البته سبزیجات به واسطه ایجاد نفخ در بین غذاهای ممنوعه قبل از پرواز قرار گرفته است. اما بدون هیچ اغراقی سعی کنید به هیچ عنوان از غذاهای فست فودی استفاده نکنید؛ چرا که نفخ این غذاها بسیار بالاست و به راحتی باعث می گردد که شما مدام در درون هواپیما مسیر سرویس بهداشتی را دنبال کنید.

توجه به نخوردن غذاهایی که به هیچ عنوان قبل از پرواز مناسب نیست، به هیچ عنوان به کلاس کار ربطی ندارد و مستقیما به سلامتی شما مربوط است. به این علت که اصولا سفرهای هوایی به خودی خود می تواند به واسطه استرسی که برای افراد به وجود می آورد فعل و انفعالات خاصی را در جسم و بدن شما ایجاد کند.

در این بین، شما چنانچه به نوع خوراک خود قبل از پرواز نیز توجهی نداشته باشید. تمام این موارد دست به دست هم خواهد داد و پرواز شما را با یک خاطره تلخ رو به رو خواهد نمود.

با توجه به زمان پرواز غذاهای ممنوعه را اولویت بندی کنید

توصیه ما به شما مسافرین عزیز این است که برای آشنایی با غذاهای ممنوعه قبل از پرواز علاوه بر نخوردن غذا های گازدار سعی کنید از غذاهایی که پروتئین خاصی دارند نیز دوری کنید. به این علت که بعضی از مسافران با خوردن انواع گوشت و خصوص مرغ سوخاری معده خود را در حین پرواز با مسائل و آسیب های خاصی روبرو سازند.

بدین ترتیب شما اگر پرواز طولانی تری داشته باشید صددرصد تجربه تلخ استفاده از غذاهای پروتئینی باعث خواهد شد، تا به طور ناخودآگاه این غذا را در گروه غذاهای ممنوعه قبل از پرواز قرار دهید و در پروازهای بعدی به هیچ عنوان به سراغ آن ها نروید. البته خوردن این غذاها را ما به شما با توجه به زمان پرواز توصیه می کنیم؛ چرا که بعضی از پروازهای دو ساعت و یا کمتر شاید مشکل خاصی را برای شما ایجاد ننمایند.

اما برای پروازهای طولانی خوردن این مواد غذایی باعث ایجاد دردسرهای خاصی خواهد شد. به آن جهت که ساختار سفرهای هوایی به خودی خود معده را با اختلالات خاصی روبه رو می نماید و به این علت است که حداقل شما با یک برنامه غذایی مناسب از آسیب های بیشتر به معده باید بپرهیزید.

غذاهای ممنوعه قبل از پرواز ، غذاهایی با ادویه تند

در کنار پرهیز از غذاهای نفاخ مانند لوبیا که گفته شد، شما به هیچ عنوان نباید از سیر و ادویه های تند نیز بهره ببرید؛ چرا که این نوع خوراکی های فوق العاده خوشمزه برای وعده غذایی تنها به آسیب معده شما منجر خواهد شد. عمدتا عده ای از مسافران در حین پرواز تمایل بالایی برای مصرف این وعده های غذایی دارند.

اما بهتر است به این نکته دقت داشته باشند که بعد از مصرف و در زمان پرواز و خصوصا پروازهای طولانی شدیدا از این انتخاب خود پشیمان خواهند شد. چرا که در بین غذاهای ممنوعه قبل از پرواز اصولا خوراکی هایی مانند سیر و یا حتی انواع ادویه به واسطه نوع خاص مصرف می تواند باعث ایجاد یک نفخ بسیار شدید برای شما گردد.

این چنین است که درهنگام پرواز شما تنها در پی یک راه حل برای سبک کردن معده خود خواهید بود. پس بهتر است به این نکته نیز توجه داشته باشید و خوردن ادویه های خاصی که به هر علتی تند بودن یکی از شاخص های اصلی آن ها است را در دسته غذاهای ممنوعه قبل از پرواز قرار دهید.

سخن آخر

انواع سفرهای هوایی بدون هیچ اغراقی می تواند برای افراد لذتی بی نهایت داشته باشد. حتی در کنار استرس خاص و طبیعی پرواز جذابیت آن را به هیچ عنوان نمیتوان نادیده گرفت. زمانی که شما به نکات خاصی مانند مصرف نکردن غذاهای مختلف توجه داشته باشید. بدون شک پرواز شما دلچسب تر خواهد بود و خاطره شیرین تری از پرواز خود خواهید داشت. آگاهی از غذاهای ممنوعه قبل از پرواز صددرصد به کیفیت پرواز مسافران یاری می نماید.

انواع مسائل جسمی و خصوصا گوارشی جزء رایج ترین مسائلی است که متأسفانه مسافران به آن دچار می شوند و بدین ترتیب شناخت غذاهای ممنوعه قبل از پرواز می تواند به مسافران یاری کند تا بتوانند در طول سفر هوایی خود بدون مشکل خاصی به پرواز خود فکر نمایند. اما شما نیز شاید تا به حال در حین سفرهای هوایی و گوناگون خود به علت استفاده از مواد غذایی خاص با مسائل متفاوتی روبرو شده اید. اگر درمورد این مسائل به وجود آمده و علت آن نیز به ما یاری کنید، شاید بتوانیم اطلاعات مفید تری را در این زمینه در اختیار دیگر کاربران عزیز قرار دهیم.