آرشیو سلامتی و پزشکی در تور روسیه ارزان | صفحه 4

کوهپیمایی در جاده های کوهستانی همواره یکی از مفرح ترین و پر هوادار ترین ورزش ها در تمام جهان بوده و علاقه مندان حتی چندین روز از هفته خود به این ورزش اختصاص میدهند. این ورزش در بیشتر کوهستان ها در چهار فصل قابل دسترسی بوده و میزبان کوهپیمایان منطقه میباشد....

ورزش و فعالیت های بدنی یکی از مهمترین مواردی است که باید همواره به آن توجه داشته و برای آن برنامه ریزی نماییم. ورزش کردن برای سلامتی بدن بسیار مهم است و باید به صورت روزانه و مرتب انجام گردد. اما ورزش کردن نیز اصول خاص خود را دارد که باید آن ها را به یاد...

سفر، جنبه ها و هدف های بسیاری را شامل می گردد؛ سفر درمانی یکی از انواع مسافرهاست که در ایران چندان پیگیری نمی گردد. آبگرم های بیشمار در کشور، می توانند تبدیل به مقاصد مناسبی، به خصوص در فصل های سرد باشند.

یکی از نگرانی های اصلی والدین، مراقبت از بچه ها است. هرچه بچه ها بزرگتر می شوند، نگهداری از آنها نیز دشوارتر می گردد. برترین روش برای کاهش این استرس و نگرانی چیست؟ ابزارهای بسیاری با این هدف فراوری شده اند که یکی از آنها ردیاب کودک است. استفاده از جی پی...

کف دست های ما نکات بسیاری را در خصوص شرایط عاطفی ما می گویند. زمانی که افراد هیجان زده یا عصبی هستند، کف دست ها خیس می شوند. این واکنش برای اندازه گیری اندازه استرس و یاری کردن به افراد مبتلا به مسائل روانی استفاده می گردد، اما دستگاه هایی که در حال...

برای مقابله با یبوست می توانید هر دو یا سه روز یکبار، یک قاشق چای خوری روغن کرچک را بهره ببرید. اگر مصرف روغن کرچک پس از یک یا دوبار مصرف موثر نبود، بهتر است مصرف آن را متوقف نموده و به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنید.

ویتامین دی، ویتامین ب12 و ویتامین ث، باعث کاهش وزن می شوند.

وجه مشترک تصاویر و توضیحات این مقاله ترسناک، رازآلود یا غیرعادی بودن آن هاست و قرار است بعضی از موضوعاتِ موجود در این مقاله را بعد ها در کابوس هایتان ببینید.

پژوهشگران در یک مقاله نو این موضوع را مطرح نموده اند که ریسمان های کیهانی احتمالا میدان های مغناطیسی دنیا را شکل داده اند.

در بیماری پیسی سیستم ایمنی فرد بر ضد سلول های رنگدانه پوست عمل می کند و رنگ آن قسمت از پوست را کاملا از بین می برد و در قسمتی که پوست بی رنگ می شود این سلول ها وجود.

معاون وزیر جهاد گفت: توجه به کیفیت و استاندارد تولید غذا یکی از برنامه های اصلی است که در دستور کار داریم.

سفر با هواپیما علی رغم تمام امتیازاتی که نسبت به دیگر روش های مسافرت دارد، برخی محدودیت ها دارد که گاهی تمام برنامه ریزی های مسافران را به هم می زنند. مثلا مسافران امکان حمل اندازه مشخصی بار دارند و در صورتی که وزن و اندازه بار آن ها از اندازه مجاز بیشتر...

بیان مکرر بعضی جملات مثبت و روحیه برانگیز به وسیله والدین، زندگی کودک و حال و روزش را متحول و متعالی می سازد.

موس کیک پروبیوتیک یک دسر پرخاصیت و سالم است که برای تهیه آن از ماست پروبیوتیک استفاده می گردد. دسر خوشمزه و راحتی که علاوه بر ظاهر زیبا و مزه خوب، خواص پروبیوتیکی هم دارد. از مهم ترین خواص مصرف محصولات پروبیوتیک تسهیل فرایند هضم است. اگر هوادار کیک، چیز...

اعتماد به نفس بالای سرمربی ایرانی اتحاد کلباء برای شروع لیگ سوژه اماراتی ها شد.

اگر عدم تحمل لاکتوز دارید، نباید خیلی پنیر بخورید، مخصوصاً پنیر هایی که لاکتوز بالایی دارند.

مردم هر روز هزاران تصمیم می گیرند، تصمیمات بزرگ و کوچک. برخی از این تصمیمات عالی از آب درمی آیند، اما این احتمال هم وجود دارد که برخی از آن ها نتیجه بدی داشته باشد.

برخی ها معتقدند که شیر را باید آخر شب خورد و برخی ها هم می گویند شیر را باید صبح ها نوشید. اما بهترین زمان برای نوشیدن شیر چه موقعی است؟

کشور آلمان، کشوری پیشرو در زمینه تحصیلات و آموزش و پرورش است. این کشور زادگاه دانشگاه های پژوهشی است که دارای کتابخانه ها و آزمایشگاه هایی است که هر روزه دانش و علم در آنها توسعه می یابد و به مسیرهای تازه ای قدم می گذارد.

با این که هنگام رانندگی، کلاچ می تواند برای ما آزاردهنده باشد اما آسیب رسیدن به این بخش از خودرو، چالش های بیشتری را برای ما به همراه دارد. زمانی که شما در حال رانندگی هستید، باید با استفاده از اهرم دنده مقدار گشتاور تولیدی موتور را کنترل کنید. این فرایند...