روانشناسی

6 نشانه بهداشتی محرومیت از خواب را جدی بگیرید!
محروم شدن از خواب می تواند سلامت کلی شما را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین مهم است که نشانه های هشداردهنده آن را نادیده نگیرید.

اضطراب؛ انواع، علائم و روش های پیشگیری و درمان
اضطراب یک احساس طبیعی و در اغلب اوقات سالم است که همه ما گاهی اوقات آن را تجربه می کنیم. با این حال، اگر شما مدام سطح ناخوشایند و نامتناسبی از اضطراب را احساس می کنید، ممکن است این مسأله خاطر وجود یک اختلال پزشکی باشد.

15 مورد از مهم ترین خواص شیر الاغ که تا به حال نمی دانستید!
آیا می دانستید شیر الاغ یکی از برترین شیرهایی است که از حیوانات اهلی بدست می آید؟ خواص شیر الاغ آن را در ردیف یکی از گران قیمت ترین شیرهای حال حاضر بازار نموده است. این شیر 200 برابر شیر گاو خاصیت میکروب زدایی دارد. به همین علت از آن برای درمان بعضی از امراض...

گشتم نبود، گشتند بود!
کلاهبرداری، تقلب و فریب کلیدواژه های مهمی در معامله خودرو هستند که اگر با روش های مختلف آن آشنا نباشیم احتمال این که گنجشک را رنگ کرده و جای قناری به ما بفروشند زیاد است. حتی اگر باتجربه هم باشیم باز از روش های تازه در امان نخواهیم بود و هر آن ممکن است...

پیش بینی طول عمر انسان با اپلیکیشن، حداکثر عمر انسان چقدر است
به گزارش خبرنگاران به نقل از دیلی میل، محققان اپلیکیشنی برای پیش بینی حداکثر عمر انسان توسعه داده اند. این اپ نشان می دهد انسان هیچ گاه نمی تواند بیش از 150سال عمر کند.

استرس بچه ها در پی غیرحضوری شدن مدارس
خبرنگاران/اردبیل عضو هیات علمی دانشگاه محقق اردبیلی گفت: با غیرحضوری شدن مدارس و آموزش آنلاین، بسیاری از بچه ها دچار استرس، اضطراب و ناراحتی های دیگر شده اند.

(ویدئو) همسر پیمان قاسم خانی: به من تهمت خیانت زدند!
میترا ابراهیمی متولد 1368 است. او لیسانس مدیریت جهانگردی و ارشد روانشناسی بالینی دارد. ابراهیمی به عنوان روانشناس بالینی کودک و نوجوان فعالیت دارد، اما در چندین دوره هنری از جمله فیلمنامه نویسی، فیلمسازی، تصویربرداری و تدوین شرکت داشته و تجربه ساخت یک...

یک تست شخصیت شناسی تصویری جالب
بیشتر مردم به تست شخصیت شناسی تصویری به چشم یک سرگرمی نگاه می نمایند غافل از اینکه برداشت ما از این تصاویر واقعا زوایایی پنهانی از شخصیت ما را نشان می دهند. امروز برای شما یک تست تصویری جالب تهیه نموده ایم که پاسخ به آن برای پی بردن به شخصیت...

فواید جینسینگ؛ گیاه جوانی
یکی از گیاهان نیروزا در دنیا جینسینگ است که به گیاه جوانی یا نوش دارو معروف است . این گیاه خواص متعددی دارد از جمله:

تاثیر قرص کلاژن سازی بر روی جوانسازی پوست
قرص کلاژن سازی، قرصی است که بمنظور درمان کمبود کلاژن در بدن استفاده می شود. در واقع کلاژن نوعی پروتئین در بدن است که بخش بزرگی از ساختار مو، ناخن و پوست انسان را تشکیل می دهد. بدن برای حفظ سلامت پوست و مو به کلاژن نیاز دارد و خود این ماده را...

آنچه روغن بنفشه را اینقدر مهم کرده چیست
روغن بنفشه برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید است. درمان سرفه و آبریزش بینی، ضد التهاب بودن و درمان گوش درد تنها چند مورد از خواص استفاده روغن بنفشه است.

وجود 32 هزار زن سرپرست خانوار در خوزستان ، لزوم هماهنگی بیشتر برای توانمندسازی زنان
خبرنگاران/خوزستان مدیرکل امور زنان و خانواده استانداری خوزستان بر لزوم هماهنگی های بین بخشی بیشتر و مناسب تر با دستگاه های مرتبط و متولی جهت توانمندسازی زنان سرپرست خانوار تاکید کرد.

اگر میخواهید چاق نشوید، استرس را از خود دور کنید !
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که می گویند پرخوری نمی کنند اما هر روز چاق تر می شوند؟ احتمالاً آدم های مضطربی هستید…

تاثیرات اعجاب انگیز ورزش در فضای باز
با توجه به یک بررسی جامع که توسط کالج پزشکی و دندانپزشکی پنیسولا انجام شد، ورزش در فضای باز برای شما هم از نظر جسمی و هم روحی بهتر است. ورزش کردن در فضای باز (به اصطلاح ورزش سبز، زیرا شما را با طبیعت مرتبط می سازد) به بهبود روحیه کمک می کند و حتی اعتماد به...

دستگاه بخور سرد چه تفاوتی با دستگاه بخور گرم دارد؟
دستگاه بخور دستگاهی است که رطوبت هوا را افزایش می دهد و به دو نوع دستگاه بخور سرد و بخور گرم عرضه می گردد و هر یک مزایا و معایب خود را دارد.

سادیسم در زنان با سادیسم در مردان چه تفاوتی دارد؟
سادیسم در زنان کمتر از مردان شناخته شده است، چرا که از نظر فروید زنان به طور غریزی به سمت مازوخیسم گرایش دارند؛ اما این تنها ظاهر قضیه است.

سندروم خستگی مزمن از علایم تا پیشنهاد های درمانی
سندروم خستگی مزمن به دنبال استرس مزمن رخ می دهد و با فشار بیش از حد بر مغز به استرس بیماری زا تبدیل می گردد.

مدیریت اضطراب در بچه ها 5 تا 9 سال
به گزارش خبرنگاران ، با توجه به شیوع ویروس کرونا و نگرانی از ابتلا به بیماری کووید -19 ، تعطیلی مدارس و قرنطینه شدن در خانه، اضطراب و نگرانی در مردم مخصوصا بچه ها افزایش یافته است. از آنجا که افزایش اضطراب و استرس در بچه ها می تواند نگران کننده باشد، باید...

سینما چاره ای جز آنلاین شدن ندارد
شورایعالی تهیه کنندگان برای لزوم تداوم نمایش فیلم ها در سینما آنلاین اطلاعیه صادر کرد.

افسردگی، تاوان پناهندگی از واقعیت به مجازی
پناهندگی روحی از دنیای واقعی به عالم مجازی تاوان سنگینی از جمله افسردگی دارد.